🍃蒸莲藕的多样美味做法🍃
莲藕,又称藕,是我国常见的食材之一,因其丰富的营养价值和独特的口感,深受人们的喜爱,就让我为大家介绍几种蒸莲藕的好吃做法,让你的味蕾也能享受这份清新美味!
🍵一、蒸莲藕片
- 准备新鲜的莲藕,去皮切片,放入清水中浸泡。
- 将藕片放入锅中,加入适量的清水,放入蒸锅中蒸至熟透。
- 取出藕片,撒上适量的盐、鸡精和蒜末,淋上热油即可。
🍲二、蒸莲藕排骨汤
- 将排骨洗净,放入锅中焯水去血沫。
- 莲藕去皮切片,放入清水中浸泡。
- 将排骨、藕片放入汤锅中,加入适量的清水、姜片、葱段,大火煮沸后转小火炖煮1小时。
- 加入适量的盐、鸡精调味即可。
🍲三、蒸莲藕炖豆腐
- 莲藕去皮切片,豆腐切成小块。
- 将莲藕片、豆腐块放入碗中,加入适量的盐、鸡精、蒜末、葱段。
- 放入蒸锅中,蒸约15分钟。
- 取出,淋上热油即可。
🍲四、蒸莲藕粉丝
- 莲藕去皮切片,粉丝泡软。
- 将莲藕片、粉丝放入碗中,加入适量的盐、鸡精、蒜末、葱段。
- 放入蒸锅中,蒸约10分钟。
- 取出,淋上热油即可。
🍲五、蒸莲藕糕
- 莲藕去皮切片,糯米泡软。
- 将糯米、莲藕片放入蒸锅中,蒸至糯米熟透。
- 取出,加入适量的糖、桂花酱拌匀。
- 放入模具中,压实,取出切块即可。
莲藕的做法多种多样,无论是清蒸还是炖煮,都能呈现出其独特的美味,快快动手尝试吧,让你的餐桌也能增添一份清新与营养!🎉🎉🎉


