豆瓣酱蒸鳗鱼是一道美味又营养的菜肴,豆瓣酱的鲜香与鳗鱼的鲜美相得益彰,让人回味无穷,下面,就让我来为大家详细介绍一下豆瓣酱蒸鳗鱼怎么蒸好吃吧!🍲
我们需要准备好以下食材:
- 鳗鱼1条(约500克)
- 豆瓣酱适量
- 姜蒜末适量
- 青红椒适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
我们来详细讲解制作步骤:
将鳗鱼清洗干净,切成段,用盐和鸡精腌制10分钟。
热锅凉油,放入姜蒜末和豆瓣酱,炒出香味。
将腌制好的鳗鱼段放入锅中,翻炒均匀,让每一段鳗鱼都裹上豆瓣酱。
加入适量的清水,水量没过鳗鱼即可。
大火烧开,转小火慢炖10分钟。
在炖煮过程中,将青红椒切丝备用。
10分钟后,将炖好的鳗鱼盛出,摆放在盘中。
在鳗鱼上撒上青红椒丝,再淋上适量的热油。
开大火,将蒸锅中的水烧开,将鳗鱼放入蒸锅中,蒸5分钟即可。
蒸好的豆瓣酱蒸鳗鱼,香气扑鼻,色泽诱人,口感鲜美,让人食欲大开。
豆瓣酱蒸鳗鱼的做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,大家不妨在家里尝试一下,为家人带来一顿美味的佳肴!🍳
【小贴士】
- 豆瓣酱的选择很重要,最好选择味道鲜美、香气浓郁的豆瓣酱。
- 蒸鳗鱼时,火候要掌握好,不宜太大,以免蒸煮时间过长,导致鳗鱼肉质变老。



