🍲 白果蒸猪蹄做法大全,美味滋补两不误!
白果蒸猪蹄是一道集美味与滋补于一身的经典菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下白果蒸猪蹄的做法大全,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴!
🍖食材准备:
- 猪蹄:2只(约500克)
- 白果:50克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 花椒:适量
- 食盐:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
- 酱油:适量
- 糖:适量
🍲制作步骤:
猪蹄处理:将猪蹄清洗干净,去掉多余的脂肪,切成块状,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
白果处理:白果去壳,去芯,用清水浸泡片刻,以去除苦味。
调味:在锅中加入适量的水,放入姜片、葱段、花椒,大火煮开后放入猪蹄,加入料酒、食盐、白胡椒粉、酱油、糖,煮至猪蹄熟透。
蒸制:将煮熟的猪蹄和白果放入蒸盘中,撒上少许葱段,放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。
出锅:蒸好的猪蹄和白果取出,撒上葱花,淋上少许热油,即可上桌享用。
🍲小贴士:
- 猪蹄焯水时可以加入少许料酒,有助于去除腥味。
- 白果不宜多吃,尤其是未成熟的白果,以免引起中毒。
- 蒸制过程中,可以适当调整火候,保证猪蹄熟透而不烂。
🎉 白果蒸猪蹄不仅美味,而且具有很好的滋补功效,适合各个年龄段的人群食用,快动手试试吧,让你的餐桌也多一份健康与美味!🍽️🍴


