大蒜加冰糖一起蒸着吃,可是一种别具风味且有着诸多益处的吃法哦😃。
准备适量新鲜大蒜和冰糖🧄🍬，将大蒜去皮，一般建议选择紫皮大蒜，其营养价值相对更高，把处理好的大蒜放入碗中，根据个人口味加入适量冰糖，通常每瓣大蒜搭配一小粒冰糖就可以啦，接着加入适量清水，水的量没过大蒜即可💧。
然后将碗放入蒸锅中,用中小火蒸大约15 - 20分钟🕙，蒸好后，大蒜变得软糯，冰糖也完全融化在水中。
这样蒸出来的大蒜加冰糖水,味道甜甜的，带着淡淡的蒜香😜，它对咳嗽有着一定的缓解作用呢🤗，特别是对于因风寒引起的咳嗽，效果较为明显，当你感觉嗓子不太舒服，咳嗽的时候，喝上一碗，会感觉喉咙暖暖的，咳嗽症状也可能会有所减轻哦👏，而且大蒜本身就有抗菌消炎等功效，与冰糖搭配，不仅口感更好，还能在一定程度上增强身体的抵抗力💪，快来试试这种独特又健康的吃法吧😃。