🌿素菜蒸粉的做法大全🍲
在追求健康饮食的今天,素菜蒸粉因其低脂、低热量、高营养的特点,成为了越来越多人的餐桌佳品,下面,就为大家带来一份素菜蒸粉的做法大全,让你在家也能轻松享受到美味与健康的双重盛宴!🎉
🌈材料准备
- 粉条:100克
- 蔬菜:胡萝卜、黄瓜、青椒、香菇等,适量
- 调料:生抽、香油、盐、胡椒粉、蒜末等,适量
🍲素菜蒸粉做法
1️⃣ 准备蔬菜
将蔬菜洗净,切成细丝或小片,备用。
2️⃣ 粉条泡发
将粉条放入温水中泡发至软,大约需要20分钟。
3️⃣ 调制酱汁
将生抽、香油、盐、胡椒粉、蒜末等调料混合均匀,备用。
4️⃣ 蒸制粉条
将泡发好的粉条铺在蒸盘上,将切好的蔬菜丝均匀地铺在粉条上。
5️⃣ 调味
将调好的酱汁均匀地淋在蔬菜和粉条上。
6️⃣ 蒸制
将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸制10分钟左右,直至粉条和蔬菜熟透。
7️⃣ 出锅
将蒸好的素菜蒸粉取出,撒上葱花或香菜点缀,即可享用。
🌟变花样小贴士
- 可以根据个人口味,加入其他蔬菜,如木耳、西兰花等。
- 蒸制时间根据粉条的软硬程度调整,软的粉条蒸制时间可适当缩短。
- 为了增加口感,可以在蒸制过程中加入一些肉丝或豆腐。
通过这份素菜蒸粉的做法大全,相信大家已经学会了如何在家制作美味的素菜蒸粉,快动手试试吧,让你的餐桌也充满健康与美味!🥰



