在水果的奇妙世界里，橘子和橙子深受大家喜爱😋，那它们能不能蒸着吃呢？答案是可以的👍！
橘子蒸着吃好处多多，它能润肺止咳，对于咳嗽有痰的人来说，是一种温和有效的食疗方法🤗，将橘子洗净，在顶部划十字刀，放入蒸锅中蒸 15 - 20 分钟，取出后剥去皮，吃里面的果肉，甜甜的味道中带着温润，喉咙会感觉舒适许多🥰。
橙子同样适宜蒸着吃，蒸橙子能缓解咳嗽、理气化痰🎯，把橙子洗净，用盐搓洗表皮后，在橙子顶部切下一片当盖子，用筷子在橙子果肉上扎一些小孔，撒上少许盐，再盖上盖子，放入蒸锅中蒸 20 分钟左右，蒸好的橙子带有淡淡的清香，果肉更加软烂，汁水也更浓郁，喝上一口，感觉呼吸道都通畅了不少😃。
无论是橘子还是橙子，蒸着吃都在保留营养的同时，赋予了它们别样的风味和功效，闲暇时，不妨为自己或家人蒸上一份，享受这份健康又美味的水果料理吧😜。