🍽️ 豆豉蒸鲶鱼食堂做法,家常美味,简单易学!
豆豉蒸鲶鱼,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下这道豆豉蒸鲶鱼在食堂的做法吧!👩🍳
🐟 准备食材:
- 鲶鱼一条(约500克)
- 豆豉适量
- 姜片几片
- 葱段适量
- 蒜末适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精或味精少许
🌟 制作步骤:
处理鲶鱼:将鲶鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,以便入味,用盐和姜片腌制10分钟。
准备豆豉:将豆豉用清水冲洗干净,沥干水分,切成小粒。
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片、葱段和蒜末炒香。
蒸鱼:将腌制好的鲶鱼放在盘中,撒上豆豉粒,然后将炒好的葱姜蒜末均匀地撒在豆豉上。
蒸制:将处理好的鲶鱼放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直至鱼熟透。
调味:鱼蒸好后,取出撒上少许盐和鸡精或味精,可以根据个人口味调整。
出锅:将蒸好的鲶鱼盛出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
🍽️ 小贴士:
- 豆豉蒸鲶鱼的关键在于鱼的腌制和蒸制时间,腌制可以让鱼更加入味,蒸制时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 豆豉本身有咸味,所以在调味时要注意盐的用量。
这样一道美味的豆豉蒸鲶鱼就完成了!简单几步,家常味十足,快快动手试试吧!🥳🍲


