🍲 蚕豆蒸腊肉,家常美味的家常菜制作步骤 🍲
蚕豆蒸腊肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我为大家详细介绍一下蚕豆蒸腊肉的做法步骤吧!👩🍳
🍳【准备材料】
- 蚕豆 200克
- 腊肉 150克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🍳【做法步骤】
1️⃣准备食材:将蚕豆洗净,去掉蚕豆的两头;腊肉切片,葱姜切末备用。🍃
2️⃣焯水:锅中加水烧开,放入蚕豆焯水2-3分钟,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。🍵
3️⃣腌制腊肉:将腊肉放入碗中,加入少许盐、鸡精和少量水,拌匀后腌制10分钟。🍖
4️⃣蒸制腊肉:将腌制好的腊肉铺在蒸盘上,放入蒸锅中,蒸制15分钟,使其熟透。🍳
5️⃣炒蚕豆:锅中倒入适量食用油,放入葱姜炒香,再加入焯好水的蚕豆翻炒均匀。🍳
6️⃣调味:加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,使蚕豆入味。🍲
7️⃣组合:将蒸好的腊肉取出,放在蚕豆上面,再次放入蒸锅中,蒸制5分钟,使腊肉和蚕豆的味道更加融合。🍲
8️⃣出锅:将蒸好的蚕豆蒸腊肉取出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。🍽️
🍲【小贴士】
- 腊肉的选择很重要,最好选择肥瘦相间的腊肉,这样口感更加丰富。
- 蚕豆焯水可以去除豆腥味,同时使蚕豆更加鲜嫩。
- 蒸制时,注意火候,以免腊肉过熟或蚕豆不熟。
这道蚕豆蒸腊肉不仅色香味俱佳,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,快来动手试试吧!🎉


