🌈在家轻松蒸红萝卜丝,美味又健康!🥕
亲爱的小伙伴们,大家好!今天我要和大家分享一道简单又美味的家常菜——蒸红萝卜丝。🍽️
🌟为什么要选择蒸红萝卜丝呢?
红萝卜富含丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C等营养成分,具有很好的养生保健作用,蒸煮的方式可以最大程度地保留红萝卜的营养成分,同时口感清爽,非常适合夏天食用。🍃
🌈怎么在家蒸红萝卜丝呢?
准备食材:新鲜红萝卜1根,香葱适量。
红萝卜洗净去皮,切成细丝,香葱切成葱花备用。
将切好的红萝卜丝放入盘中,撒上适量的盐,搅拌均匀。
把调好味的红萝卜丝放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟。
蒸好后,取出红萝卜丝,撒上葱花,淋上少许香油即可。
🌈小贴士:
红萝卜丝切得越细,口感越佳。
蒸的时间不宜过长,以免红萝卜丝变软。
可以根据个人口味,加入蒜末、香菜等调料。
🎉在家蒸红萝卜丝,简单又美味,既满足了味蕾,又养生保健,快来试试吧!👍
祝大家生活愉快,身体健康!🌈🌟🥕



