🍞 蒸箱蒸杂粮饼的做法窍门,轻松打造健康美味!
在这个追求健康生活的时代,杂粮饼因其丰富的营养和低脂肪的特点,成为了许多家庭早餐的首选,就让我来为大家揭秘蒸箱蒸杂粮饼的做法窍门,让你轻松打造健康美味!
🌾 杂粮饼的做法:
准备材料:准备好杂粮面粉(如玉米面粉、高粱面粉等)、白面粉、酵母粉、温水、糖、盐等。
和面:将杂粮面粉和白面粉按1:1的比例混合,加入适量的糖和盐,再加入温水,慢慢搅拌至无干粉。
发酵:将和好的面团放入温暖处发酵至两倍大,大约需要1-2小时。
制作饼坯:将发酵好的面团取出,揉搓排气,分割成大小均匀的小面团,然后擀成圆饼。
摆盘:将擀好的饼坯摆放在蒸盘上,注意留出一定的间隔,以免饼坯在蒸制过程中粘在一起。
蒸制:将蒸盘放入蒸箱,设置好温度和时间,温度在100℃左右,时间控制在15-20分钟。
🔑 窍门:
面团的湿度:和面时,水不宜过多,以免面团过于湿软,影响饼的口感。
发酵时间:发酵时间不宜过长,以免面团酸味过重,根据温度和湿度,灵活调整发酵时间。
蒸制温度:蒸箱的温度不宜过高,以免饼坯表面焦糊,内部未熟。
饼坯间隔:摆盘时,留出适当的间隔,有利于饼坯在蒸制过程中膨胀。
出锅技巧:蒸好后,不要立即开盖,让饼坯在蒸箱内自然冷却,这样可以使饼坯更加松软。
🍴 享用杂粮饼:
蒸好的杂粮饼,香气扑鼻,口感松软,搭配一些酱料,如豆瓣酱、番茄酱等,味道更佳,不仅可以作为早餐,还可以作为零食,美味又健康!
快来试试这个蒸箱蒸杂粮饼的做法吧,让你的生活更加美好!🎉🎊



