👶🏻给宝宝做辅食是一件让人头疼的事情,既要营养丰富,又要美味可口,最近我发现了一种超级简单又好吃的宝宝辅食——板栗蒸糕,宝宝超爱吃!
🥧板栗蒸糕的做法非常简单,只需要准备一些新鲜的板栗、鸡蛋和面粉就可以了。
1️⃣将板栗洗净后放入锅中煮熟,然后剥去外壳,取出板栗肉备用。2️⃣将鸡蛋打入碗中,搅散后加入适量的面粉,搅拌均匀成面糊状。3️⃣将板栗肉放入面糊中,搅拌均匀。4️⃣将搅拌好的面糊倒入蒸碗中,用勺子抹平表面,然后放入蒸锅中蒸熟即可。
🍰这样做出来的板栗蒸糕口感软糯,香甜可口,非常适合宝宝食用,板栗富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对宝宝的生长发育非常有益。
👉需要注意的是,给宝宝吃的板栗蒸糕要尽量做得细腻一些,这样宝宝才更容易消化吸收,蒸糕的时候要注意火候,不要蒸得太久,否则会影响口感。
板栗蒸糕是一道非常简单又美味的宝宝辅食,妈妈们可以试着做一下哦!