鳕鱼蒸丸子,简单美味,适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们。🍽️
🌟【食材准备】
- 鳕鱼一块(约500克)
- 鸡蛋1个
- 姜末适量
- 葱花适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 食用油适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 鳕鱼去骨,将鱼肉切成小块,用刀背轻轻拍打,使其松软。2️⃣ 将鱼肉放入碗中,加入姜末、葱花、盐、白胡椒粉和鸡蛋,用筷子顺一个方向搅拌均匀,直到肉馅黏稠。3️⃣ 取适量肉馅,用手揉成小丸子,注意大小要均匀。4️⃣ 锅中加水烧开,将鳕鱼丸子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,直到丸子熟透。5️⃣ 蒸好的鳕鱼丸子捞出,摆放在盘中。6️⃣ 另起锅,加入少量食用油,加热后浇在鳕鱼丸子上,增加香气。
🌟【小贴士】
- 鳕鱼肉质细嫩,不宜过度搅拌,以免影响口感。
- 蒸制时间根据丸子大小和火力调整,以防止外熟内生。
- 丸子可以提前做好,冷藏保存,随吃随蒸,方便快捷。
🍲【美味分享】鳕鱼蒸丸子不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质和多种微量元素,非常适合家庭餐桌,简单易学的做法,让忙碌的生活也能享受到美食的乐趣,快动手试试吧,让你的味蕾和身体都得到满足!🎉🍽️
通过这道简单的鳕鱼蒸丸子,我们不仅能够享受到鱼肉的鲜美,还能感受到烹饪的乐趣,无论是作为家常菜还是待客佳肴,都是不错的选择,快快行动起来,让鳕鱼蒸丸子成为你餐桌上的常客吧!🌟🍳



