🍄腊肉蒸平菇,美味又营养的搭配！
🍄平菇，这种常见的食用菌，口感鲜美，营养丰富，深受人们喜爱，而腊肉，则是我国传统美食之一，香气扑鼻，口感独特。🍄平菇可以跟腊肉蒸着吃吗？答案是肯定的！👍
🍄平菇与腊肉蒸着吃，不仅美味，而且营养互补，平菇富含蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分，具有提高免疫力、降低血压、抗肿瘤等作用，而腊肉则含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，具有补中益气、暖胃健脾的功效。
🍄腊肉蒸平菇的做法非常简单,以下是一种常见的做法：
准备食材：平菇、腊肉、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖等。
将平菇洗净，切成薄片；腊肉切成薄片,备用。
葱、姜、蒜切末,备用。
锅中加水烧开，将平菇焯水去杂质,捞出备用。
锅中放少量油,加入葱姜蒜末炒香。
放入平菇和腊肉,翻炒均匀。
加入生抽、老抽、料酒、盐、糖等调味料,翻炒均匀。
将炒好的平菇和腊肉放入蒸锅中,蒸10分钟左右即可。
🍄腊肉蒸平菇，口感鲜美，香气扑鼻，平菇的嫩滑与腊肉的香浓相互融合，让人回味无穷，这道菜色香味俱佳,是一道非常受欢迎的家常菜。
🍄平菇与腊肉蒸着吃，不仅美味，而且营养丰富，在日常生活中，我们可以多尝试这种搭配，让我们的餐桌更加丰富多彩。😊
🍄平菇可以跟腊肉蒸着吃，是一道美味又营养的佳肴，快来试试吧！🥰
