🍳玻璃蒸盘蒸鸡蛋羹的做法,简单美味又营养!
鸡蛋羹,又称蒸蛋,是一道简单又美味的家常菜,就为大家分享一道玻璃蒸盘蒸鸡蛋羹的做法,简单易学,营养美味,快来看看吧!🌟
🔥【食材准备】
- 鸡蛋:3个
- 温水:适量
- 盐:少许
- 食用油:少许
🍳【制作步骤】
- 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。🥚
- 加入适量的温水,水量约为鸡蛋液的三倍。🌊
- 用筷子充分搅拌均匀,让蛋液和温水充分融合。🥘
- 取一个玻璃蒸盘,倒入蛋液,用筷子轻轻搅拌一下,去除气泡。🍳
- 在蒸锅中加入适量的水,大火烧开。🔥
- 将玻璃蒸盘放入蒸锅中,用中火蒸约10分钟。🕒
- 蒸至鸡蛋羹表面呈嫩黄色,即可取出。🍳
- 在鸡蛋羹上淋上少许食用油,增加口感。🍳
🍲【小贴士】
- 加入温水的目的是为了让鸡蛋羹更加嫩滑,同时也能使鸡蛋羹更容易蒸熟。
- 搅拌蛋液时,要轻柔缓慢,以免产生气泡。
- 蒸鸡蛋羹时,火候不宜过大,以免鸡蛋羹表面过硬,内部不熟。
🎉【成品展示】经过简单的制作,一道嫩滑美味的玻璃蒸盘蒸鸡蛋羹就完成了!🎉这道菜不仅口感细腻,而且富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,非常适合老人、小孩和孕妇食用,快动手试试吧!👩🍳👨🍳
📸【美食瞬间】📸📸📸
就是玻璃蒸盘蒸鸡蛋羹的做法,简单易学,营养美味,希望这篇文章能帮到大家,祝大家做菜愉快!🌈🌈🌈


