🍽️ 蒸箱菜谱做法大全集 🍲,轻松打造健康美味佳肴!
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始追求健康饮食,蒸箱作为一种健康的烹饪工具,因其保留了食材的原汁原味而备受青睐,就为大家带来一份蒸箱菜谱做法大全集,让你轻松在家享受美味佳肴!
🌟 蒸箱菜谱做法大全集 🌟
🥦 清蒸西兰花
- 材料:西兰花、蒜末、盐、生抽、香油
- 做法:将西兰花洗净,切成小朵,蒜末切末,锅中加水烧开,放入西兰花焯水,捞出沥干,将蒜末、盐、生抽、香油混合成调味汁,均匀淋在西兰花上,放入蒸箱蒸5分钟即可。
🐟 蒸鱼
- 材料:鱼、葱姜、料酒、盐、生抽、蒸鱼豉油
- 做法:鱼洗净,用料酒、盐腌制10分钟,葱姜切丝,铺在鱼身上,锅中加水烧开,放入鱼,蒸8-10分钟,出锅后淋上生抽、蒸鱼豉油,撒上葱丝,热油浇在上面即可。
🍤 蒸虾
- 材料:虾、葱姜、料酒、盐、生抽、香油
- 做法:虾洗净,去头去壳,留尾,葱姜切丝,铺在虾身上,锅中加水烧开,放入虾,蒸5-7分钟,出锅后淋上生抽、香油,撒上葱丝,热油浇在上面即可。
🍃 蒸南瓜
- 材料:南瓜、红枣、枸杞、白糖
- 做法:南瓜去皮去瓤,切成小块,红枣洗净,枸杞泡软,锅中加水烧开,放入南瓜、红枣、枸杞,蒸15-20分钟,出锅后撒上白糖即可。
🍃 蒸蛋羹
- 材料:鸡蛋、盐、生抽、香油
- 做法:鸡蛋打散,加盐、生抽搅拌均匀,锅中加水烧开,将蛋液倒入蒸碗中,放入蒸箱蒸8-10分钟,出锅后淋上香油即可。
🍲 蒸肉饼
- 材料:猪肉、葱姜、生抽、料酒、盐、淀粉
- 做法:猪肉剁成肉末,葱姜切末,将肉末、葱姜、生抽、料酒、盐、淀粉混合均匀,捏成肉饼,锅中加水烧开,放入肉饼,蒸15-20分钟。
就是蒸箱菜谱做法大全集,希望这份菜谱能帮助你在家轻松打造健康美味佳肴!🎉🍽️🍲


