🍁【蒸甜糯米南瓜】香甜软糯,美味升级!🍁
在这个秋风送爽的季节,南瓜成为了餐桌上的一道亮丽风景,而将南瓜与香甜的糯米相结合,更是美味升级!就让我来教大家如何蒸出一道既营养又美味的甜糯米南瓜吧!🎉
🍃【材料准备】🍃
- 南瓜 1个(约500克)
- 糯米 100克
- 红糖 适量
- 清水 适量
🌟【制作步骤】🌟
1️⃣南瓜处理:将南瓜洗净,用刀切成两半,挖去内部的瓜瓤和籽,将南瓜肉切成约1厘米厚的片,备用。
2️⃣糯米浸泡:将糯米用清水浸泡30分钟,使其充分吸水。
3️⃣填充糯米:将浸泡好的糯米均匀地铺在南瓜片上,每一片南瓜都要铺满糯米。
4️⃣红糖调味:在糯米上撒上适量的红糖,增加甜味。
5️⃣蒸制:将南瓜和糯米放入蒸锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火,蒸约40分钟。
6️⃣出锅:蒸至南瓜软糯,糯米熟透,即可出锅。
🍃【小贴士】🍃
- 选择新鲜的南瓜,这样蒸出来的南瓜更加香甜。
- 糯米浸泡时间不宜过长,以免糯米过于软烂。
- 蒸制过程中,注意观察,防止水干锅。
🎊【成品展示】🎊蒸好的甜糯米南瓜,金黄诱人,糯米软糯,南瓜香甜,每一口都是满满的幸福感,无论是作为早餐,还是作为晚餐的主食,都是不错的选择哦!🍲
快来试试这道美味的甜糯米南瓜吧,相信你一定会爱上它的!🌈🍁


