🍲 田蛙蒸着吃，营养美味又健康，孩子超喜欢！
田蛙,作为一种低脂肪、高蛋白的食材，不仅味道鲜美，而且营养丰富，非常适合孩子们食用，如何将田蛙蒸着吃呢？下面，就让我来为大家详细介绍一下吧！🤔
🌟 准备食材：
- 田蛙2只
- 生姜1小块
- 大葱1根
- 蒜瓣2瓣
- 香菜适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 鸡精适量
🌟 蒸田蛙的步骤：
- 将田蛙清洗干净,去掉内脏和头，切成块状，备用。🍲
- 生姜切片,大葱切段，蒜瓣拍碎，香菜洗净切碎。🌶️
- 将田蛙块放入碗中,加入适量的盐、料酒和鸡精，拌匀后腌制10分钟。🍽️
- 取一个蒸盘,将腌制好的田蛙块铺在盘子上，撒上生姜片、大葱段和蒜瓣。🍲
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🍲
- 蒸好后,撒上香菜，即可出锅。🌿
🌟 蒸田蛙的小贴士：
- 腌制田蛙时,可以加入少许白糖，这样蒸出来的田蛙更加鲜美。🍯
- 蒸田蛙的时间不宜过长,以免肉质变老。🕒
- 蒸田蛙时,可以在田蛙块上铺一层香菜，这样既能增加香气，又能使田蛙更加鲜美。🌿
🎉 蒸田蛙是一道营养美味、健康又适合孩子们食用的佳肴，快动手试试吧，相信孩子们一定会喜欢的！👪🍲🌟
