红薯怎么蒸丸子吃好吃
红薯,又称地瓜、甘薯,是我国传统的农产品之一,红薯口感软糯,营养丰富,不仅可以直接食用,还可以制作成各种美食,红薯蒸丸子是一道非常受欢迎的家常菜,红薯怎么蒸丸子吃好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下。
我们需要准备好以下食材:红薯、猪肉、胡萝卜、葱、姜、生抽、老抽、盐、淀粉、料酒。
将红薯洗净,放入锅中蒸熟,取出后去皮,切成小块备用。
将猪肉切成小块,用刀背拍松,再剁成肉末,胡萝卜切成细末,葱、姜切成末。
将肉末放入碗中,加入胡萝卜末、葱姜末、生抽、老抽、盐、淀粉、料酒,顺着一个方向搅拌均匀,使肉末粘稠。
将红薯块放入肉末中,再次搅拌均匀,使红薯块均匀裹上肉末。
取一个平盘,将裹好肉末的红薯块放入盘中,轻轻压实,使其成型。
锅中加水烧开,将红薯丸子放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
蒸好的红薯丸子取出,放入盘中,撒上葱花即可。
红薯蒸丸子口感软糯,营养丰富,具有以下特点:
红薯富含膳食纤维,有助于消化,对肠胃健康有益。
猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,为人体提供能量。
胡萝卜富含胡萝卜素,有助于提高免疫力。
葱花增添香味,使红薯蒸丸子更加美味。
红薯蒸丸子是一道简单易做、美味可口的美食,大家不妨试着做一下,享受美食带来的快乐吧!


