广东蒸茄子肉末,一道色香味俱全的传统家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,是广东家庭餐桌上不可或缺的美味,下面,就让我们一起来看看这道佳肴的制作方法吧!
🍽️材料准备:
- 茄子:2根
- 猪肉末:200克
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
🍳制作步骤:
茄子处理:将茄子洗净,切成小段,放入蒸锅中蒸约5分钟,使其变软。
肉末腌制:将猪肉末放入碗中,加入生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
炒制肉末:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末、姜末爆香,再加入腌制好的肉末,快速翻炒均匀,炒至肉末变色。
铺放茄子:将蒸好的茄子取出,放在盘子里,肉末铺在茄子上。
调味蒸制:在肉末上撒上适量的盐和鸡精,再撒上葱花,然后放入蒸锅中,蒸约10分钟。
出锅装盘:蒸好的茄子肉末取出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
🍽️小贴士:
- 茄子不宜蒸太久,以免过于软烂。
- 肉末要快速翻炒,以免粘锅。
- 调味品可以根据个人口味适量增减。
广东蒸茄子肉末,色香味俱全,简单易做,是一道不可多得的美食,快来试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲

