辣椒蒸丝瓜做法简单,是一道美味又健康的家常菜,丝瓜含有丰富的营养,具有清热解毒、润肺止咳的功效,而辣椒则能增加菜肴的口感和风味,下面就来为大家详细介绍一下辣椒蒸丝瓜的做法。
【食材准备】
- 丝瓜:2根
- 辣椒:适量
- 蒜末:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
【制作步骤】
- 丝瓜洗净,去皮,切成约2厘米厚的片状,放入盘中备用。
- 辣椒洗净,切成小段,备用。
- 蒜末备用。
- 在丝瓜片上均匀撒上盐,腌制10分钟,让丝瓜片入味。
- 将腌制好的丝瓜片取出,沥干水分,放入盘中。
- 在丝瓜片上均匀撒上辣椒段和蒜末。
- 热锅凉油,油热后,将热油均匀浇在丝瓜片上,激发出辣椒和蒜末的香味。
- 将盘子放入蒸锅中,大火蒸约5分钟,至丝瓜熟透即可。
【小贴士】
- 丝瓜去皮时,可以先用刀背轻轻拍打丝瓜,使其更容易去皮。
- 腌制丝瓜片时,可以加入少许生抽,增加菜肴的鲜味。
- 蒸丝瓜时,注意火候,以免蒸煮时间过长,导致丝瓜变烂。
辣椒蒸丝瓜做法简单,口感清爽,营养丰富,无论是作为家常菜还是宴客佳肴,都是不错的选择,快动手试试吧!

