蒜蓉蒸丝瓜——美味佳肴,轻松上手!
🌿蒜蓉蒸丝瓜,一道简单又美味的家常菜,深受广大食客喜爱,就让我来为大家分享一下怎样蒸出最好吃的蒜蓉蒸丝瓜吧!🌶️
🍅挑选新鲜的丝瓜,新鲜的丝瓜表面光滑,颜色翠绿,质地紧实,购买时,可轻轻拍打丝瓜,听其声音,声音清脆的为佳。
🥬我们来处理丝瓜,将丝瓜洗净,去皮,切成条状,长度约3-5厘米,切好的丝瓜条放入盐水中浸泡片刻,可去除丝瓜的苦涩味。
🌱蒜蓉蒸丝瓜的灵魂——蒜蓉,将蒜瓣去皮,切成蒜末,热锅凉油,放入蒜末,小火炒至金黄色,出香味,加入适量的盐、生抽、米醋,炒匀备用。
🍲将浸泡好的丝瓜条取出,沥干水分,摆放在盘中,将炒好的蒜蓉均匀地撒在丝瓜条上,撒上葱花、红椒丝点缀。
🥘将摆好盘的丝瓜放入蒸锅中,大火蒸约5-10分钟,具体时间根据丝瓜的厚度和火力进行调整,蒸至丝瓜熟软,即可出锅。
🍲出锅后的蒜蓉蒸丝瓜,色泽翠绿,蒜香浓郁,口感鲜嫩,吃上一口,满口生津,回味无穷。🍽️
🌟小贴士:
- 丝瓜去皮时,可用刀背轻轻拍打,使皮更容易剥离。
- 蒜蓉炒制时,火不宜太大,以免蒜蓉烧焦。
- 蒸丝瓜时,可加入少许水,防止干锅。
蒜蓉蒸丝瓜,简单易学,美味可口,快快动手,为家人和朋友制作这道佳肴吧!🥳



