🍃紫苏蒸米饭,清新健康的家常美味🍚
紫苏蒸米饭,是一道集清新与美味于一身的家常菜,紫苏不仅具有独特的香气,还能增添米饭的口感,是一道不可多得的养生佳肴,下面,就让我们一起学习紫苏蒸米饭的做法步骤,享受这份清新的美味吧!🌿
🌟【材料准备】
- 大米 200克
- 紫苏叶 10片
- 盐 适量
- 清水 适量
🌟【做法步骤】1️⃣清洗大米:将大米用清水冲洗干净,去除杂质和灰尘。2️⃣浸泡大米:将清洗干净的米浸泡在清水中,大约30分钟,让米粒充分吸水。3️⃣准备紫苏叶:将紫苏叶洗净,沥干水分,备用。4️⃣铺放紫苏叶:在蒸锅中铺上一层紫苏叶,这样可以让米饭吸收紫苏的香气。5️⃣蒸米饭:将浸泡好的大米均匀地铺在紫苏叶上,撒上适量的盐。6️⃣加水:在米饭上加入适量的清水,水量以刚刚没过米饭为宜。7️⃣蒸制:盖上锅盖,用大火将水烧开,然后转小火蒸约20分钟。8️⃣出锅:蒸好后,小心地揭开锅盖,将米饭连同紫苏叶一起取出,稍微晾凉后即可享用。
🌟【小贴士】
- 紫苏叶不宜过多,以免影响米饭的口感。
- 蒸米饭时,水不宜加得太多,以免米饭过于稀软。
- 蒸好的米饭可以搭配各种菜肴,如红烧肉、清蒸鱼等,都是不错的选择。
紫苏蒸米饭不仅简单易做,而且营养丰富,是一道适合全家老少的美味佳肴,快动手试试吧,让紫苏的清新香气为你的餐桌增添一抹亮色!🍽️🌿



