🥚 蒸箱早餐鸡蛋做法大全,美味健康每一天!
早餐是一天中最重要的一餐,而鸡蛋作为高蛋白、低脂肪的健康食材,是早餐桌上的常客,使用蒸箱制作鸡蛋,不仅方便快捷,还能保留食材的原汁原味,就为大家带来蒸箱早餐鸡蛋做法大全,让你的每一天都充满活力!
🍳蒸水蛋
- 准备材料:鸡蛋2个,温水适量,盐少许。
- 将鸡蛋打入碗中,加入温水(水量约为鸡蛋的1.5倍),搅拌均匀。
- 加入少许盐,继续搅拌均匀。
- 在蒸箱内铺上一层湿布,将蛋液倒入碗中,放入蒸箱。
- 中火蒸约10分钟,即可出锅,出锅后撒上葱花、香菜,淋上少许生抽,美味无比!
🍳蒸蛋羹
- 准备材料:鸡蛋2个,温水适量,盐少许,酱油适量。
- 将鸡蛋打入碗中,加入温水(水量约为鸡蛋的1.5倍),搅拌均匀。
- 加入少许盐,继续搅拌均匀。
- 在蒸箱内铺上一层湿布,将蛋液倒入碗中,放入蒸箱。
- 中火蒸约10分钟,待蛋羹表面凝固后,转小火蒸约5分钟。
- 出锅后淋上少许酱油,撒上葱花、香菜,即可享用。
🍳蒸蛋包
- 准备材料:鸡蛋2个,面粉适量,温水适量,盐少许,葱花适量。
- 将鸡蛋打入碗中,加入温水(水量约为鸡蛋的1.5倍),搅拌均匀。
- 加入面粉和盐,继续搅拌均匀,制成面糊。
- 在蒸箱内铺上一层湿布,将面糊倒入碗中,放入蒸箱。
- 中火蒸约10分钟,待蛋包表面凝固后,转小火蒸约5分钟。
- 出锅后撒上葱花,淋上少许酱油,即可享用。
🍳蒸鸡蛋糕
- 准备材料:鸡蛋2个,低筋面粉适量,牛奶适量,盐少许,糖适量。
- 将鸡蛋打入碗中,加入糖和盐,搅拌均匀。
- 加入牛奶和低筋面粉,继续搅拌均匀,制成面糊。
- 在蒸箱内铺上一层湿布,将面糊倒入碗中,放入蒸箱。
- 中火蒸约15分钟,待鸡蛋糕表面凝固后,转小火蒸约5分钟。
- 出锅后撒上水果或巧克力碎片,即可享用。
🎉 通过以上几种蒸箱早餐鸡蛋做法,你可以在短时间内为家人准备一份美味、健康的早餐,快快动手试试吧,让你的每一天都充满活力和幸福!🌈



