对于1岁以上的宝宝而言,蒸鸡肉是一种营养丰富且易于消化的食物选择👍，鸡肉富含优质蛋白质，能助力宝宝身体发育，增强免疫力💪。
给宝宝制作蒸鸡肉时,要确保鸡肉新鲜、干净，并仔细剔除骨头，防止宝宝误食卡住喉咙👄，将鸡肉切成小块或制成鸡肉泥，放入蒸锅中蒸熟即可，简单的清蒸方式能最大程度保留鸡肉的营养成分🥰。
蒸鸡肉口感鲜嫩,宝宝通常比较容易接受，刚开始添加时，可以少量尝试，观察宝宝有无过敏反应，如皮疹、呕吐、腹泻等🤗，若一切正常，便可逐渐增加食用量。
除了直接吃蒸鸡肉,还能搭配一些蔬菜，如西兰花、胡萝卜等，做成鸡肉蔬菜蒸糕，丰富口感和营养，让宝宝更爱吃😃，这样不仅能让宝宝摄入多种营养，还能培养良好的饮食习惯，享受美食带来的快乐😜，1岁以上的宝宝可以放心地品尝美味又营养的蒸鸡肉啦👏。